Ei gente! Tudo bem com vocês? Hoje é dia de falar sobre amor próprio!

O post dessa semana é super especial e super importante também. Vocês lembram que falamos aqui, que iríamos fazer alguns posts sobre amor próprio? Pois então, cá estamos nós!

Fizemos uma lista com 10 dicas bem simples, mas que, se colocadas em prática, podem te ajudar a estimular seu amor próprio e ajudar a levantar tua autoestima um pouquinho mais a cada dia. Gostou? Então vamos lá:

Conheça a si mesma.
Redescubra os seus gostos, suas preferências. Seja o melhor manual de você mesma e goste dele assim mesmo!

Tire um tempo para curtir sua companhia.
Se curta um pouquinho! Pode ser vendo um filme na netflix, lendo um livro ou fazendo qualquer outra coisa que você goste muito de fazer!

Faça coisas que você acreditava não ser capaz e se recompense por isso.
Qualquer coisa!

Exalte as suas qualidades e se elogie.
Tenha orgulho da mulher que você é e das qualidades que você tem.

Não se compre com outras mulheres! Você é linda do jeito que é.
Não se esqueça que as mulheres reais não estão em capas de revista.

Aprenda a se perdoar. Todo mundo erra de vez em quando.
Você nem ninguém é impune a erros, viu? E tá tudo bem, a vida é assim mesmo.

Cuide da sua saúde em primeiro lugar.
O seu corpo funciona em equilíbrio com a sua mente e ambos merecem ser bem tratados!

Faça as pazes com o espelho, ele não é um inimigo.
Aprenda a enxergar a beleza no que ele está mostrando.

Arrume-se para si mesma.
Hidrate o cabelo, faça as unhas e monte um look legal. Pra você mesma.

Toda vez que se sentir triste: dance!
Ou faça qualquer outra coisa que te anime! Mas garanto que uma boa dancinha dentro do seu quarto ouvindo sua musica favorita podem sim, muito bem, levantar o seu astral.

Comece fazendo pelo menos um dos itens dessa lista todos os dias! Depois vá aumentando aos pouquinhos os itens e aposto que, se colocadas em práticas, essas 10 dicas podem fazer uma mudança gigantesca no modo como você enxergar a si mesma. ♥

Vamos fazer isso!